Warsztaty Oddechowe

30 kwietnia przy ulicy Sielskiej 38A w Olsztynie odbędą się Warsztaty Oddechowe. Obecność na tym wydarzeniu zaowocuje zdobyciem wiedzy oraz praktycznej umiejętności prawidłowej techniki oddychania.

Kurs prowadzić będzie Rafał Czerniawski – specjalista w dziedzinach sztuk walki, morowania oraz certyfikowany instruktor metody Buteyko, czyli tzw. oddychania funkcjonalnego. Taki sposób oddychania wpływa na organizm: niweluje poziom stresu, usprawnia proces regeneracji oraz umożliwia . Pomaga też w pozbyciu się uporczywych dolegliwości, takich jak ataki astmy, chrapanie czy bóle kręgosłupa.

Szczegóły wydarzenia

Kiedy: 30 kwietnia, godz: 1o:00-14:00

KLIKNIJ, aby posłuchać naszego podcastu

Gdzie: Olsztyn, ulica Sielska 38A

Koszt: 109 zł

Dowiedz się więcej: czytaj na FB