Warsztaty zielarskie: Zakwas na żur i kiszonki warzywne

Warsztaty zielarskie: Zakwas na żur i kiszonki warzywne
Klub Aktywnego Seniora „Światowid” zaprasza na kolejne warsztaty zielarskie. Tym razem
seniorzy pod okiem Ireneusza Zandera wykonają zakwas na żur wielkanocny oraz kiszonki
warzywne. Spotkanie odbędzie się 20 marca o godz. 10:00 w Centrum Spotkań Europejskich
„Światowid” w Elblągu.
Zapraszamy na przedświąteczne warsztaty zielarskie do „Światowida”. Podczas zajęć uczestnicy
dowiedzą się więcej o zdrowotnych właściwościach zakwasów i kiszonek, a także przyswoją praktyczne
umiejętności w ich przygotowywaniu. Będzie to także doskonała okazja do integracji i wymiany
doświadczeń w miłej atmosferze.
Co warto wiedzieć o zakwasach i kiszonkach?
– poprawiają trawienie,
– poprawiają florę bakteryjną jelit,
– wzmacniają układ odpornościowy,
– obniżają poziomu cholesterolu,
– regulują poziom cukru we krwi,
– wspomagają utratę wagi.
Zajęcia są bezpłatne, ale należy zabrać ze sobą dwa słoiki o pojemności 500 ml potrzebne do
przygotowania produktów.
Rezerwacja miejsc jest obowiązkowa, ponieważ ilość miejsc jest ograniczona. Prosimy o kontakt
telefoniczny pod numerem telefonu: 55 611 20 85.
Kiedy: 20 marca, godz. 10:00 – 11:30,
Gdzie: pracownia tkacka, CSE „Światowid” w Elblągu.
Serdecznie zapraszamy!