Siła kobiet w rytmie tańca

Siła kobiet w rytmie tańca
Już w sobotę, 9 marca z okazji Dnia Kobiet Centrum Tańca Promyk w Elblągu zaprasza wszystkie
cudowne Panie na babski wieczór, podczas którego wytworzymy masę endorfin, spalimy kalorie i
dowiemy się co nieco o naszym kobiecym zdrowiu.
W programie:
17:00- 17:45- prelekcja dietetyczki mgr Eweliny Wojtas z Clinica La Medica z zakresu: jak jeść słodycze
(w tym warsztaty z uważnego jedzenia), jak jeść w zgodzie ze sobą i jak zmienić nawyki żywieniowe,
17:50- 18:35 – zajęcia z Pilatesu, wzmacniające pracę całego ciała
18:40- 19:00 – wykład z fizjoterapeutką uroginekologiczną mgr Sylwią Konopka,
19:00- 19:10 – pokazy tańców standardowych pary z najwyższą klasą taneczną S (walc wiedeński, walc
angielski, tango, fokstrot, quickstep)
19:10- 19:40 – ćwiczenia z fizjoterapeutką uroginekologiczną
19:45- 20:30 – pokazy tańców latynoamerykańskich (cha cha, jive, rumba, samba) połączone z krótkimi
warsztatami
Oprócz tego na Uczestniczki czekać będą niespodzianki!
Wstęp – 25 zł, obowiązują zapisy!
ZAPRASZAMY!