„Las na receptę” – Spotkanie autorskie z Markiem Michalskim w Planecie 11

29 września o godzinie 17:00 w bibliotece Planeta 11 w Olsztynie odbędzie się spotkanie autorskie z Markiem Michalskim – olsztyńskim dziennikarzem, certyfikowanym przewodnikiem kąpieli leśnych (Shinrin-yoku) oraz członkiem-założycielem Polskiego Towarzystwa Kąpieli Leśnych i Terapii Leśnej. Wydarzenie poświęcone będzie jego książce „Las na receptę. Opowieść o terapeutycznej roli przyrody w naszym życiu”. Publikacja łączy reportaż, osobiste doświadczenia oraz wiedzę naukową o wpływie kontaktu z naturą na mózg, poziom stresu i odporność. Spotkanie poprowadzi Katarzyna Janków-Mazurkiewicz, a w jego trakcie uczestnicy będą mieli możliwość zakupu książki autora.

Program wydarzenia:

• 17:00: Rozpoczęcie spotkania autorskiego i rozmowa wokół książki „Las na receptę. Opowieść o terapeutycznej roli przyrody w naszym życiu” (prowadzenie: Katarzyna Janków-Mazurkiewicz).

• Dyskusja z publicznością: Pytania i rozmowa na temat terapeutycznej roli przyrody oraz praktyki kąpieli leśnych.

• Sprzedaż książek: Możliwość zakupu publikacji autora w trakcie wydarzenia.

Informacje praktyczne:

• Data i czas: 29 września, godz. 17:00

• Miejsce wydarzenia: Planeta 11, Olsztyn

• Wstęp: Wolny

• Prowadzenie: Katarzyna Janków-Mazurkiewicz