Aktywny poranek- slow i morsowanie

Serdecznie zapraszamy na niedzielny slow jogging oraz kąpiel w Jeziorze Ukiel.
Już w najbliższą niedzielę wspólny trening z naszą grupą.
Zbiórka tradycyjnie obok Restauracji Plankton o godz. 10.00
Koniecznie zaznaczcie swoją obecność w wydarzeniu.
Plan spotkania:
1) Zbiórka o 10.00 przy restauracji Plankton na Plaży Miejskiej
2) Termin spotkania: 22.10.2023
3) Przebieg spotkania: zbiórka, slow jogging w dystansie około 5 km, rozciąganie, kąpiel w jeziorze
4) wymagane: chęci 😀, strój sportowy dostosowany do pogody plus dla kąpiących się: akcesoria do pływania i plażowania
5) udział w zajęciach jest bezpłatny
Dołącz koniecznie 🩵
Pamiętajcie, że jeśli macie jakieś problemy zdrowotne, koniecznie skonsultujcie się z lekarzem, przed rozpoczęciem treningów.
Slow jogging to metoda biegu bez zadyszki, tempo jakim biegamy jest dostosowane do Wszystkich uczestników.
Zapraszamy na Niedzielny slow jogging i kąpiel w jeziorze z grupą Slow Team Olsztyn.
Spotkanie poprowadzi certyfikowany instruktor metody Ewelina Białowąs

Data

paź 22 2023
Expired!

Czas

10:00

Lokalizacja

Olsztyn
Kategoria

Nadchodzące wydarzenia

Nie odnaleziono wydarzeń!
Więcej

AKTUALNY NUMER MAGAZYNU

Wydanie Numer 62

Kliknij okładkę, aby przeczytać