SPORT

Tego pana nie obsługujemy

Po wywalczeniu z drużyną mistrza świata, dostał kilka dni na odpoczynek, który zaserwował sobie w rodzinnym Olsztynie. gdzie indziej moglibyśmy zaprosić go na w...

Jogging w Wielkim Kanionie Kolorado

Jutro po południu idziemy biegać po Parku Narodowym Yellowstone. Dołączysz? Spotykamy się w Kinetic Fitness Club. Pyta mnie znajomy: "Może w piątek wybierzem...

Kobieta motyl i mężczyzna pająk

Zaczyna się jak w filmie: ona zwinięta jak motyl w kokonie, on wiszący pod sufitem na elastycznych taśmach. A tak naprawdę: takie treningi zaczną się w nowym kl...

Chłopaki nie płaczą

Biegnąc kiedyś przez las, uznali, że trzeba te nudy czymś urozmaicić. Więc stworzyli pierwszy w regionie team, który startuje w morderczych maratonach przeprawo...

Warmia Mazury Senior Games

W Olsztynie wystąpią pływacy, brydżyści, siatkarze halowi i skoczkowie spadochronowi. Iława gościć będzie siatkarzy plażowych, tenisistów i żeglarzy. W Ornecie ...

Mięśnie wyrwane zza biurka

Przyszły wakacje. A co zrobić, by przyszła forma? A potem przyjemność z jazdy na rowerze, pływania na desce czy grania w tenisa? Nikt ich tu wcześniej nie wi...

Mama wieczorami tańczy przy rurze

Jest magnezja na dłoniach, pot na czole, a siniaki i otarcia na całym ciele. No i jest rurka. A gdzie seks? Półnagie kobiety wijące się wokół chromowanych ru...

Czterech facetów i rugby

Na swój pierwszy turniej dzieciaki miały pojechać po wielkie lanie. A wygrały. Oto jak dawni rugbyści z Olsztyna zreanimowali od podstaw upadłą dyscyplinę. &nb...

SZYBCIEJ, BO ZIMNO!

Świeży pączek + gorąca słodka kawa = 400 kalorii. Pięć kilometrów biegiem w siarczystym mrozie + perspektywa pucharu na mecie - też 400, tyle że już spalonych k...

Kaloryfer na lato

Moje ciało to moja wizytówka. Dlatego wziąłem się za siebie.   Lubię zjeść na obiad schabowego z górą ziemniaków. I wypić kilka piw z kumplami przy barze...