sport

Trzeba wszystkim dokopać

Po co "Hołek" przed dakarem gra na komputerze i strzela z łuku? O kulisach pracy nad mentalnością zawodnika rozmawiamy z Dariuszem Nowickim, psychologiem sport...

SZYBCIEJ, BO ZIMNO!

Świeży pączek + gorąca słodka kawa = 400 kalorii. Pięć kilometrów biegiem w siarczystym mrozie + perspektywa pucharu na mecie - też 400, tyle że już spalonych k...

Kaloryfer na lato

Moje ciało to moja wizytówka. Dlatego wziąłem się za siebie.   Lubię zjeść na obiad schabowego z górą ziemniaków. I wypić kilka piw z kumplami przy barze...

CIĄGLE W BIEGU

Co można zrobić w 45 sekund? Przerzucić kilka kanałów w TV, zaciągnąć się trzy razy papierosem, albo przebiec 400 metrów z trzecim rezultatem w historii polskie...
Mamed Chalidow

Wiara w ringu

Poniedziałkowe południe, Mroczna hala w budynku po wojskowych koszarach. Zmęczone od wysiłku powietrze - efekt morderczego treningu. Zwieńczy go wspólna modlitw...